Yoga, Pilates & Me[h]er für Dich!

Animo

Anima – beleben, beseelen

Animus – ermutigen

Animo – Mut

Die Bedeutung steht für sich. Um einen solch großen Schritt zu wagen, bedarf es an Mut. Aber genau das macht es letztendlich aus: Animo Studio ist ein Ort, der für Stärke und Energie steht. Umso besser passt der Standort. Eine alte Schlachterei mit neuem Leben zu füllen, könnte unseren Standpunkt nicht besser vertreten.

Zeit für dich im Animo Studio

Yoga

Im Yoga bewegen wir uns im Fluss mit unserem Atem. Der Fokus ist nach innen gerichtet und der Atem ist dabei dein Anker. Wenn Yoga achtsam praktiziert wird, ist es vor allem eins: verbindend und ausgleichend. Yoga ist vielfältig und es gibt inzwischen eine ganze Reihe an Stilrichtungen und Mischungen aus verschiedenen Stilen. Auch bei uns im Studio wirst du ganz unterschiedliche Variationen finden. Es ist sicher auch etwas für dich dabei!

Pilates

Mehr Beweglichkeit, mehr Kraft, mehr Körperkontrolle – all das kannst du mit Pilates erreichen. Mithilfe der transformativen Kraft von Pilates stärkst du nicht nur den Körper, sondern förderst auch das Bewusstsein für den eigenen Körper und Geist. Die sanfte, aber hochwirksame Methode trainiert Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht und Tiefenmuskulatur im Einklang mit der Atmung.

Meer

Im Süden Portugals, mit Blick auf den Atlantik, gibt es ein schönes Haus. Dort planen wir Retreats im kleinen Rahmen. Termine und mehr Infos hierzu findest du im Blog. Nur so viel sei schonmal verraten: Wir planen ein erstes Retreat voraussichtlich im Mai 2025.

Mehr

Wir planen in unserem Studio mehr: Du kannst das Studio am Wochenende für dein Event oder deinen Workshop mieten; tage-, aber auch stundenweise. Es gibt schon viele schöne Ideen und Anfragen. Schreibe uns einfach an! Ein Projekt von uns ist die Initiative „humanAsana“. Hierzu planen wir verschiedene Fotoausstellungen, die alle paar Monate unter diesem Motto stattfinden werden. Folge uns auf Instagram oder schau für Neuigkeiten in unserem Blog.

Dein Animo Studio

Animo

Anima – beleben, beseelen

Animus – ermutigen

Animo – Mut

Die Bedeutung steht für sich. Um einen solch großen Schritt zu wagen, bedarf es an Mut. Aber genau das macht es letztendlich aus: Animo Studio ist ein Ort, der für Stärke und Energie steht. Umso besser passt der Standort. Eine alte Schlachterei mit neuem Leben zu füllen, könnte unseren Standpunkt nicht besser vertreten.

Ivonne

Ivonne hat Sportwissenschaften und Spanisch an der Universität Hamburg studiert. Bereits während des Studiums schloss sie erfolgreich die Pilates- und Flying-Pilates-Ausbildung ab und sammelte erste Erfahrungen im Unterrichten. Nach dem Studium fand sie ihren Weg in eine Physiotherapie-Praxis und arbeitete dort vier Jahre als medizinische Trainingstherapeutin. Ivonne ist eine leidenschaftliche Radsportlerin und immer auf der Suche nach Herausforderungen. Mit dem Animo Studio erfüllt sie sich einen Lebenstraum.

Celine

Celine hat Biologie auf Diplom studiert und sechs Jahre als Projektmanagerin in der klinischen Forschung gearbeitet. Es folgte ein Aufbaustudium zur Waldorflehrerin und die Ausbildung zur Yogalehrerin. Nach der Ausbildung beschloss sie, nach Portugal zu ziehen, wo sie sechs Jahre lebte und dort unter anderem als Biologielehrerin und Yogalehrerin arbeitete. Während dieser Zeit machte Celine den Qi-Gong-Übungsleiter-schein und die Thai-Yoga-Bodywork-Ausbildung bei Tobias Frank. Wieder zurück in Hamburg traf sie Ivonne, die ihre Idee mit dem Studio mit ihr teilte.

Jana

Yoga ist schon lange ein wichtiger Teil von Jana’s Leben und ihre Matte mittlerweile ihr Safe Space im trubeligen Alltag. Die Neugier, wie Yoga auf den verschiedenen Ebenen wirkt, führte sie schon während ihres Studiums zu ihrer ersten Yogalehrer-Ausbildung, der schnell eine zweite auf Bali folgte. Sie liebt es, ihre tiefe Leidenschaft für Yoga zu teilen und Menschen damit zu inspirieren. Am liebsten ist sie in den dynamischeren Stilen unterwegs, aber: „it’s all about balance“ – auch die ruhigen Momente bekommen in ihren Klassen ihren Raum.

Peri

Peri ist am liebsten immer in Bewegung und hat nach unterschiedlichen Yoga-Ausbildungen im fließenden, kreativen (Power)-Vinyasa ihr Yoga-Zuhause gefunden. Ihre Mission? Menschen zu begeistern - für die heilsame Kraft des Yoga, Bewegung und innere Arbeit. Mit ihrer energiegeladenen Art verbindet sie kraftvolle, dynamische Flows mit Momenten der Achtsamkeit und Ruhe.

Ann-Sophie

Ann-Sophie genießt es, sich und ihren Körper durch Yoga selbst kennenzulernen und neuen Herausforderungen zu stellen. Ihr Yogastil ist kraftvoll und stärkend, geprägt von einer tiefen Wertschätzung für die eigene Praxis, den eigenen Körper und die persönliche Einzigartigkeit. Every Body is a Yoga Body!

Charlene

Charlene ist seit 13 Jahren Pilates Trainerin und Coach für Persönlichkeitsentwicklung. Sie begleitet Menschen dabei, ihre innere Stärke zu entdecken und ihr volles Potenzial zu entfalten. Appropos Stärke: in ihren Klassen findest du einen schönen Mix aus Kraft, Ausrichtung und Innenschau. Neben ihrer Leidenschaft für Bewegung und Achtsamkeit hat sie auch ein Kinderbuch geschrieben, das kleine und große Herzen berührt. In ihrer Freizeit genießt sie es, mit ihren zwei Hunden die Natur zu erkunden und neue Inspirationen aus dem Leben zu sammeln.

Agnes

Agnes ist ein kleiner Mensch mit großem Herzen. Das Wohl der Menschen ist ihr ein tiefes Anliegen, so studierte sie Rechtswissenschaften mit dem Schwerpunkt Menschenrechte. Parallel und auch aufgrund einer eigenen Krankheitsgeschichte, interessiert sie sich früh für die verschiedensten Heilverfahren und lernte durch Weiterbildungen in Bereichen der Naturheilkunde u.a. das Yoga schätzen und lieben. Durch die eigenen heilsamen Erfahrungen im Yoga angespornt, machte sie ihre Yogalehrerausbildung in Thailand, wo sie im Anschluss direkt selbst unterrichtete. Ihr Ziel ist es, euch in ihren Yogastunden wieder in den tiefen, bewussten Kontakt mit euch selbst zu bringen, um eure innere Selbstheilung zu mobilisieren und eure Gesundheit zu fördern.

Maximiliane

Maximiliane lebt und Unterrichtet Yoga seit einigen Jahren. Später kamen die Ilan Lev Methode und Qi Gong dazu. Alle drei Traditionen befruchten sich gegenseitig und öffnen den Raum der Selbsterfahrung, Erforschung und Entwicklung. Grundlegende Elemente in Maximiliane’s Unterrichtseinheiten und Einzelsession sind Freude, Spiel und Kreativität.

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